Torkelflasche
Übung für 3 S. Ein/e S steht in der Mitte und wird von den beiden anderen S sanft hin und her geschubst. Dabei spannt der/die S in der Mitte den ganzen Körper an. Drehpunkt ist das Fussgelenk. Wenn er/sie genug Vertrauen hat, kann er/sie dabei auch die Augen schliessen.
Variante
- Dito. Es stehen ca. 10 S in einem engen Kreis. Der/die S in der Mitte wird nach allen Seiten geschubst
Vgl.
Jurtespiel